För några dagar sen kollade jag på VAKNA! med the voice. De berättade att någon av program ledarna hade varit på restaurang eller något liknande, så var det två tjejer som pratade men varandra "det är ju den där kändisen!" o så fortsatte de prata om honom, när han stod ungefär en meter ifrån och hörde allt.

Då kom jag att tänka på igen när jag åkte tågen hem till Stockholm, då var det två tanter som satt precis på andra sidan korridoren eller vad det heter. De pratade extremt mycket och jag ville bara ha det tyst men vad kan man göra i fullsatt vagn... De babblade på om allt möjlig och efter ett tag började de prata om mig! Jag satt och sticka, först sa den ena "vet du vad? jag brukade sticka men jag fick så ont i ryggen av det" och så babblades det på, på liknande sett blablabla. Sen sa någon av dom "vilka annorlunda stickor hon har där hon. de var speciella" jag undrar om de tror att jag är döv... Sen när jag är på sista maskan "å kolla nu är hon på sista maskan!". Hellre att de pratar om annat än mig som sitter precis där! Jag ville vända mig om men ett stort leende och säga något i stil med "jag hör er." Men jag orkade inte med att de skulle börja babbla med mig också.

Idag var jag på mässa med två kompisar, Allt för hälsan. Just den mässan har varit tidigare men jag har fått reda på det efter att den har varit eller så har jag inte kunnat gå när jag vetat om när det var. Därför hade jag inte några speciella förväntningar och fick en bra dag. Det var väldigt många företag som var där. Jag kollade på Internet innan för att försöka hitta vilka företag som skulle ställa ut men hittade inget. Det var en väldigt intressant, rolig och lärorik dag!

Jag har köpt väldigt mycket saker, speciellt med tanke på att jag inte tänkte spendera mina pengar. Men i min snurriga lilla hjärna vill jag bli av med mina pengar för att vara i desperat behov av jobb, på riktigt. Har ingen direkt ork just nu efter den långa dagen att lägga upp några bilder. Jag köpte:

Böcker från Paulún - stenålders kost samt LCHQ
Jag har varit intresserad av LCHQ boken ett tag men förstod inte riktigt vad som menades med det. Frågade de som sålde böckerna visste inte riktigt, då hade jag tur att Fredrik Paulún var precis där och kunde svara på mina frågor. Han tål inte heller gluten eller mejeriprodukter! Då känns det tryggt att köpa en recept/informations bok som han har skrivit!

Biofood hade en monter med en massa grejer jag ville ha, köpte bara det jag visste att jag gillar, blev lite choklad.

Postiure köpte jag också. "Posture Classic Style är accessoaren för kvinnor och män som med hållningens hjälp vill se till att klänningen eller kavajen bärs upp som på en modell både i vardagen och till fest. Posture Classic Style påminner kroppen om den estetiskt och funktionellt mest fördelaktiga hållningen med en bekväm stretch. Posture är festens självklara men osynliga accessoar som får dig att utstråla det lilla extra. "

Så köpte jag också inlägg till mina skor, jag stod på en platta som såg ut som en våg (som man väger sig med) så läste en dator av hur eh.... mitt tryck fördelades på marken tror jag. Tyvärr vet jag inte hur det känns för jag har en fot med svullen lilltå och det gör extremt ont med extra inlägg i skon så det får vänta ett tag.

Tänkte ta kort, tog med kameran men glömde faktiskt att ta kort. Fanns lite roliga saker jag kunde ha tagit kort på, som bland annat fiskar som äter på fötterna! Det har jag bara sätt på tv, funderade på att göra ett fotbad med fiskar men ville inte på grund av min stackars tå. Vet inte om jag var mer lättad eller missnöjd att min tå är skadad!

Sen...

Vi gick på en föreläsning, jag ville egentligen gå på tre men var rätt slut efter en. Det handlade om hur man ska äta för att få en fin hy. Jag gjorde anteckningar och ska få presentationen mailad till mig sen. Kommer inte ihåg så mycket mer än att man har ökat behov av C-vitamin när man röker. Och att det är bra med paranötter!

"Om du får sprickor i mungiporna under vintern beror det vanligen på att huden är torr. Ibland kan det vara tecken på järn- eller B-vitaminbrist och sprickorna kallas då munvinkelragader. Mungiporna blir ömma, röda och kan fjälla. Kontakta läkare om det inte blir bättre fast du smörjer in med mjukgörande salva eller kräm." http://www.vardguiden.se

Nu är det så att jag har haft munsår i ungefär en månad, jag trodde bara att det var för att jag inte tog vitaminer som jag brukar ta men efter att jag hade gjort det i några veckor så har det inte blivit bättre. Jag smörjer in hela tiden med växelvis försvarets hudsalva och kokosolja. Tar bland annat B2 som är en av de viktigaste b vitaminen för att undvika munsår. Med störta sannolikhet är det då att jag har järnbrist, jag vill verkligen inte gå till läkaren för jag hatar nålar, räcker med att jag var hos tandläkaren igår...

Gillar inte alls blodpuddig men jag ska gå till affären nu och se om de har det bara för att det innehåller mycket järn. Det är bra om tjejer äter blodpudding även om det inte har det vackraste namnet eller de finaste ingredienserna.

Nej jag har inte planerat att skaffa barn de närmsta året! :) Men jag gillar att läsa om kost och hälsa. Bland annat på många sidor på internet, där de flera gånger skriver om den här boken. Första gången jag såg den i butik var det rea så jag köpte den. Det står välidigt mycket bra i den, även om jag inte håller med om allt. Visserligen är den till för familjer men den har hjälpt mig med att sluta med mejeriprodukter och jag märker skillnad som jag inte förstod innan.

Kärnfrisk familj så gör du! Livsstil utan socker, stress och kemikalier, förändrar din vardag föralltid
så heter boken. Jag kan knappast påstå att jag har någon erfarenhet eller vetskap om hur barn mår beroende hur de äter. Dock märker jag själv att jag kan bli väldigt grinig och lättretlig av många anledningar som direkt kan kopplas till hur/vad jag har ätit.

Jag gör mitt bästa för att inte äta mejeriprodukter eller gluten (främst vete), dock unnan jag mig ibland men mår skit efter. Tycker det är fruktansvärt (oj vad folk kanske kommer hata mig nu) att vissa ger sina barn skräpmat! När jag åkte tåg för några veckor sedan satt en liten tjej på ungefär 3 år i sin rosa vagn med mamma brevid. Ungen ville ha något att äta, mamman gav henne en klubba, ni vet en sån där man brukar få på pizzerian. Ungen satt tyst och smaska i sig den där, ett tag efter kom blodsocker svackan och hon börja sparka på sin mamma som satt mitt emot. Mamman brydde sig inte. Antagligen var det något vanligt beteende som mamman valde att ignorera. (på en fredag)

Sen gick de av och en till mamma med dotter gick på. Dottern åt kakor på tåget.

Jag tycker det är äckliga matvanor vi har! Vi vet att det är dåligt att äta godis, vi vet att det är skräpmat. Vissa anser socker vara knark för barn och jag kan inte göra annat än att hålla med. Jag blir lite knäpp av några godis bitar, barn är så mycket mindre än mig. Tänk er att en vuxen person äter 25 godisbitar och väger 50 kilo, då blir det en halv godisbit per kilo kroppsvikt. Om ett barn är 5 år och väger 20kg äter lika mycket för den ungen i sig 1,25 godisbitar per kilo kroppsvikt!

"Jobba med formen. Låt ditt brev sticka ut bland alla vita A4a brev och mejl. Bra att tänka på är att färg och snirkliga typsnitt aldrig kan täcka ett dåligt innehåll." Står det på ICAs sida där de ger tips om vad man kan tänka på när man skriver personligt brev.

Det har jag faktiskt inte tänkt på att man kan göra, det är i alla fall självklart att de kollar på mitt brev om det verkligen sticker ut ur mängden, dock ska det inte sticka ut för mycket ändå. Just nu tänker jag: tänk om jag skriver i en färg som arbetsgivar hatar?

Hittade en sida med färgstarka cv, lite kul men jag är osäker på om det funkar i Sverige, bor ju trots allt i lilla landet Lagom. Om man söker en tjänst där man designar eller gör något annat kreativt kan det nog vara bra att ha något sådant, annorlunda CV. Igår klippte jag mig och pratade min min frisör om jobb, vad jag kan jobba med när jag inte har tillräcklig utbildning till att jobba med det jag vill. Jag sa att jag kanske måste jobba på McDonalds eller ICA eller något liknande. Jag vill verkligen inte jobba på McDonalds för att det verkar så stressigt och ohälsosamt. Tänker mest på stekosen, som att vara på världens sämsta spa, dåliga fetter som tränger in i porerna... Hon sa att det faktiskt är bra att jobba på ICA då, nu har jag kollat runt på deras sida och det verkar verkligen som en bra arbetsplats.

"Förmåner och hälsa

Att kunna bidra till att våra medarbetare mår bra, i och utanför arbetet, är både viktigt och prioriterat för oss på ICA.